blog たつのおとしご通信

こんにちは。ザ番町ハウスです。
今回は、ボランティアによる「歌体操」の取り組みをご報告いたします。

「歌体操」は、音楽に合わせてしっかり体をほぐしていく活動です。
今回は『上を向いて歩こう』の音楽をラジカセで再生しながら
リズミカルに上肢・下肢の運動が行われました。

参加されたゲストからは、「たくさん動いたよ」「いい運動になった」など
普段の体操よりもたっぷりと体が動いたとの感想が多く聞かれました。
『上を向いて歩こう』のメロディを歌いながら取り組まれる方もいらっしゃり、
とても賑やかな雰囲気でした。