7月のご馳走御膳
7月のご馳走御膳は、うなぎ御膳です。

うなぎには、ビタミンAやビタミンB群、ビタミンEが豊富に含まれています。

ミネラルも豊富ですが、中でも元気の源、亜鉛やセレンが多く含まれています。

骨を丈夫にする為に必要なカルシウムとビタミンDもたっぷり!

正にうなぎは、疲労回復、食欲増進、食べると元気になる食材なのです。

暑さが厳しくなる夏本番に備えて、うなぎの蒲焼をご堪能いただきました。

余談:お昼にご提供したうなぎ御膳ですが、3時のおやつの時にも「美味しかった!」と回想されていらっしゃいました。
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